详细内容：瑜伽通过呼吸调息、动静平衡、身心统一等要诀来刺激身体恢复本身的自觉与自愈，改变人的亚健康状态。瑜伽通过各种呼吸及各种不同的独特姿势给予头脑、筋肉、内脏、神经、荷尔蒙腺体适度的刺激，通过强化腹腔内脏器官，除去身体的不安定因素，保存并增加体内生命能量使之不浪费不虚耗，从而令身心健康自然统一安定。
浅瑜伽连锁会馆位于房山，硬件设施齐全，课程种类丰富，师资力量雄厚，不论你是全职太太还是应届大学生或是待业状态，只要你敢想敢做，勇于踏出第一步。瑜伽会给你一个不一样的人生。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)