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成都随着时间的推移，钢管舞在减肥塑身、提升女性魅力等领域的价值也得到了一定程度的开发：舞蹈中扭腰、踢腿、下蹲等动作，可有效改善腰部、臀部、小腿及大腿等部位的肌肉，以完美女性曲线。教练甚至表示，只要扶住钢管扎实做好每一个动作，就可得到相当于徒手做相同动作10倍、20倍的效果。上杆、旋转、悬挂等难度较高的动作则可以达到强健四肢、提高肢体柔韧性等目的。专家也认为，钢管舞对上班族女性放松身体、缓解压力、增强自信、提高音乐节奏感有一定帮助作用。而这种舞蹈的特殊起源又决定了其基本动作的性感与妩媚，有助于提升女性对异性的吸引力。
学习内容包括：钢管舞高级技巧、领舞DS平台、性感爵士、TB秀（椅子、桌子秀）、肚皮舞、瑜伽、绸缎舞、成品舞、教学经验指导、模拟现场秀、形体训练、乐感知识、舞蹈编排、服装搭配、化装技巧、现场教学训练等，能适应在各种场所做全能领舞的精彩表演工作和职业管钢管舞教练。
练习钢管舞的好处1.刚刚我查了可以健身，这个是肯定的，听一会儿，手上还可以练把子力气，生点茧子也可以苦其心志。2.跳，这个舞自由性强，突出自我，不需要舞伴，没有闲言碎语，可以自我陶醉。3.跳这个舞蹈可以减肥了，大量的体力消耗地球空间肥比吃减肥药更安全，你超支或者其他的药物减肥趣味性强。4.跳。这个舞蹈不需要文化基础，不上小学都没有问题，没有什么理论课程，学起来上手快，有强大的创作和升华的空间，因为这个舞蹈不表现任何情感，注入爱情政治历史和其他文化。没有文化，照样可以搞艺术。5.跳，这个舞蹈可以不用通音乐，古典舞蹈和现代武打有较强的节奏性，如常见的恰恰伦巴华尔兹的这种舞蹈不需要节奏性，甚至不需要任何音乐或者任何音乐都能跳，讲究自由奔放。6.跳这个舞蹈可以改变装潢格局和审美观，比如酒店酒吧健身房家庭卧室以后都要装东莞市，这是时尚，难怪钢材价格涨了许多，促进市场的繁荣。7.增加专业舞蹈演员的就业和社会地位。现在酒吧里跳个钢管舞的却的确不怎么样，没什么技巧性，也没什么技巧，还有人在杆上摔下来，太不专业，现在有专门培训钢管舞的学校聚星舞蹈培训学校，你们该去专业的学校去学习。作为一个演员，只有提高了专业技能，才能得到社会的承认。
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