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长期跳舞的好处：跳舞能够全面刺激人体肌肉，增强心肺功能，促进血液循环；让人心情愉悦，缓解压力，消耗热量维持适当的体重，对于现在工作忙碌又注重自身健康的女性来说，相比跑步等枯燥的运动，跳舞**是不二选择。跳舞不但是一项个人才艺，还能够培养挺拔身姿，提升气质，增强身体素质，改变内向性格，发扬吃苦耐劳的精神等等，对于正在成长的青少年儿童来说，学习跳舞的好处不胜枚举。
选择常州九域学校舞蹈培训的理由：常州九域舞蹈培训中心2012年成立于江苏，。本校区拥有舒适的上课环境和专业的师资力量，每位老师的舞龄均在8年以上，教学经验丰富。每个班保持8-20人，真正实现小班教学，做到学员每节课都有收获，保证老师能够照顾到每一位学员。我们秉承着精益求精，认真负责的教学理念，力求成为常州较专业的舞蹈培训机构。
适合人群：（成人舞蹈）零基础舞蹈爱好者，有基础想要继续提高的学员，有意发展以舞蹈为事业、从事舞蹈教练，舞蹈演员的人群
地址：常州市新北区万达商务楼A座1623室(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)