详细内容:跳古典舞怎么正确呼吸?
中国古典舞主要是兴盛在当代中国舞坛的主干舞种,古典舞基本功的训练最为重要,特别是呼吸技巧的研究十分广泛。
从生命的意义上说,呼吸是其本源,呼吸也是人类生命得以延续的条件,通过了解瑜伽与太极这样的运动,呼吸同样是至关重要的条件之一。
古典舞中的呼吸应用是不可缺少的技巧,呼吸技巧的重要性体现在基本功训练.上,它能通过适当的调节与延续保持良好的身体形态及舞蹈动作,为古典舞表演者带来一种极佳的表演体验。
古典舞呼吸大体可分为:
(一)快吸快呼:这种呼吸方法在换气时要求速度非常快,在动作的一瞬间就要完成呼与吸,一霎那间进行呼与吸的交替。这种较快的呼吸方式常常出现在小而快的动作中,并伴随有跳跃性的动作
(二)慢吸慢呼:这种呼吸方法常伴随着节奏缓慢、上下起伏节奏很平均的动作出现。如:在练习圆场步、碎步等舞步时带上这种呼吸方式,动作做起来就会显得自然、流畅,有种连绵不断的感觉。
(三)慢吸快呼:这种呼吸方法常常出现在慢起快落的动作中。如:在慢步的舞步中,带上这种呼吸去进行动作,会觉得步伐有重量,脚下有根,很稳的感觉。
(四)快吸慢呼:这种呼吸方法常常出现在快起慢落的动作中。
以上四种呼吸方法如能恰当的运用到舞蹈当中,舞蹈才会更具有魅力、生命力和感染力,才更能完整的演绎作品所要表达的思想及感情。(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)