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爵士舞是一种急促又富有动感的节奏型舞蹈，是属于一种外放性的舞蹈，主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特征是可自由自在的跳，它在自由之中仍有一种规律的存在。
良好的节奏感和乐感是舞者培养舞感的基础，不管你学什么类型的舞蹈，节奏感和乐感都是非常重要的。而且在爵士舞中有很多很碎的拍子要踩，UPDOWN和节奏感的培养是跳爵士舞的关键因素之一。“多听音乐”是寻找节奏与乐感的必经练习之路。
学爵士舞的好处
1.爵士舞主要是追求愉快、活泼、有生气的一种舞蹈。它的特点是可自由自在的跳，表演空间很广，主要体现在动作和旋律两方面。学跳爵士舞，可以大大增强个人社交魅力，着重培养一种感觉，一种姿态；
2.长期学习爵士舞可以强化肌肉及关节灵活性；
3.训练学生手脚与大脑之间的配合：以简单的动作配合音乐，编成舞蹈动作练习，使练习者的肢体得到充分舒展和活动；
4.可培养感和音乐的节奏，使练习者在轻松欢快的气氛中学习；
5.训练肢体的协调性：爵士舞是一项全身的活动，包括头、肩、手、腰、胯及腿，身体任何部分都充分运用，如练习伸展动作，就可提高练习者的柔韧度和协调性。
适应人群：喜欢不受舞蹈特定动作约束的男女！喜爱爵士的舞蹈爱好者！
课程特点： 性感之外的意外收获：轻松拥有魔鬼身材 爵士舞属于有氧运动，根据美国运动医学会的建议，每周跳3-5次爵士舞，每次舞蹈时间在40—90分钟，便会塑造出魔鬼身材。资料显示，在爵士舞的锻炼过程中，随着时间的延长，脂肪的供能比例也在增大，所以想达到更好的塑身效果，就应适当延长锻炼时间，并且持之以恒
广州华翎舞蹈培训学校 广州舞蹈行业知名品牌是广州顶尖的舞蹈培训学校，是以钢管舞、爵士舞 肚皮舞、芭蕾舞、古典舞、少儿舞蹈、少儿拉丁舞、少儿中国舞、少儿模特、教练师资班、成品舞文化为核心的专业舞蹈培训学校。是广州顶尖的舞蹈培训学校，本着“以教学为本，以质量为核心”的原则，已经培养出众多优秀的舞者。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)
