详细内容：减肥达人训练营介绍
减肥达人训练营是一种采用全封闭式减肥的训练模式，营员通过有氧运动+无氧运动+户外拓???展运动的三位一体的科学训练；培养营员养成健康的生活习惯。在营期间会严格限制辅助药物和节食。减肥达人倡导营员使用健康科学的方式来减肥，努力做传递健康的阳光使者。
减肥达人训练营有效果吗
减肥达人训练营主要采用运动燃脂+科学饮食控制热量摄入来达到减肥目的的。减肥效果与个人体质、参营时间有很大的关系。个人体脂率越高则越容易减肥。而参营时间越长也越能减掉更多的肥肉。只要坚持就可以减肥下来。
减肥达人训练营如何报名
如果你想参加减肥达人训练营，只要联系我们的客服
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V ：jianfeidarenxy
我们的客服会对你的情况进行全面的了解，帮助你了解减肥达人，多年来，减肥达人坚持为客户提供优质的服务，减肥达人期待成为您的长期合作伙伴！
减肥达人训练营课程介绍
1）热量消耗课程（有氧舞蹈，搏击操，街舞，游泳等）
课程目的：消耗身体多余热量，帮助脂肪燃烧及消耗。
2）新陈代谢提高课程（杠铃操，固定器械，自由器械，体能对抗）
课程目的：增加新陈代谢率，提高基础代谢。
3）局部塑形课程（拉力带，TRX，小球课程，垫上课程）
课程目的：增加局部肌肉收紧度，改善皮肤松弛。
4）户外训练（爬山，徒步穿越海岸线）
课程目的：增加训练乐趣，提高训练强度。
5）营养课程（生活作息，饮食计划，食物热量）
课程目的：纠正不良进食习惯，养成良好饮食习惯。
减肥达人训练营要多少钱
当前国内减肥达人训练营大概分为中低端和高端两种模式，主要是因为训练营是一种全封闭式的管理模式，营员吃住都包含在费用里面了。
减肥达人训练营报名条件
减肥达人训练营的减肥计划都是由营地根据科学、合理、可行的原则制定，所有营员必须严格遵守营地的规章制度。并严格执行教练员的训练计划和营养专家制定的减肥食谱。由于训练营的课程不适合高血压、糖尿病、心脏病患者、精神病史者，因此这些人员都不适合参加训练营。
哪有减肥达人训练营
因为减肥达人训练营是全封闭式的管理模式，无论你来自哪里，只要带上行李和生活用品就能轻松加入训练营，重塑身材收获自信。目前我们在深圳龙岗中心城、惠州十里银滩、三亚、成都等地区设有营地，愉悦轻松的环境令人舒适！
减肥达人训练营会吃减肥药吗
减肥达人严禁营员在训练期间吃减肥药的。因为大部分减肥药减肥都会带来一定的副作用。这不符合减肥营健康安全的减肥原则的。因此不仅减肥达人训练营不会提供减肥药帮助营员加速减肥，也是不允许营员使用减肥药的。
减肥达人训练营特点介绍
减肥达人训练营会根据营员自身情况，结合全面健康监测，采集身体的健康，科学分析专业制定个性化的减脂方案，健康科学减脂瘦身。
加入减肥达人训练营有哪些注意事项
运动减肥是循序渐进的，运动过程中需要注意运动量，得根据自身体能情况，合理的调节运动量让自己轻轻松松的燃脂。切不可为了获得更大的减肥效果不顾身体状况盲目超量的进行运动。盲目的运动可能会对身体造成伤害。训练营采用全封闭的训练方式，营员必须严格按照训练营的规则制定安排生活，严格执行教练员的训练计划和营养专家制定的减肥食谱。
减肥达人训练营常见问题
减肥期间不吃早餐可以吗？
早餐距离前一天的晚餐时间最长，一般在12小时以上，体内储存的糖原早就已经消耗殆尽。血糖浓度低于正常值会出现饥饿，大脑反应迟钝，注意力不集中等情况。因此，不吃早餐，或早餐的质量不够，容易引起能量和营养不足，降低上午工作、学习的效率。更可怕的是，不吃早餐会引起高血压、心脏病、糖尿病、甚至中风的发生。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)
