详细内容:秦皇岛学大教育新初二暑假预科班
开班人数:3-6人/20-25人
课时:24小时/科
课程特色:各科知识温故知新,提前学习新学期知识、消化难点,承上启下衔接新旧知识,优化学习方法,顺利渡过“分水岭”。
秦皇岛学大教育新初一暑假预科班
开班人数:3-6人/20-25人
课时:24小时/科
课程特色:学习新课程,模块化教学,转化思维方式,确保学习方法,科学知识和科学心理全方位衔接,助力新学期,赢在起跑线。
报名优惠:连报四科享九五折优惠;连报六科享九折优惠。
学生暑假合理用眼4建议:
1、调节电脑屏幕
操作电脑的最佳距离应保持在50~60厘米,如果显示器屏幕尺寸较大,可酌情拉长距离至70厘米。显示器屏幕的亮度要适中,不可过亮,背景尽量选择多色素的。
2、控制上网时间
上网时间不要过长,最好每1个小时休息5~10分钟,站起来活动一下身体,还可热敷眼睛或闭眼按摩眼球。
3、多吃含维生素A、蛋白质的食物
叶黄素、维生素A、蛋白质等是合成视紫质的原料,要多食蛋黄、深绿色鲜蔬菜、胡萝卜、白菜、豆腐、红枣、橘子以及牛奶、肝脏、瘦肉等食物,提升视紫质的合成、增强视网膜感光性能。
4、加强运动锻炼
要加强体育锻炼,多参加户外运动,如打篮球、羽毛球,爬山、游泳,让眼睛和身体都得到休息和放松。
你给家长们最重要的“暑期建议”是什么?
暑假匆匆而来,匆匆而去。如果你不提前计划,你还未实现你的目标暑假便结束了。因此,现在是停下来花些时间作计划的时候了。要为每个孩子的需要以及家长的需要好好考虑考虑,让全家人都能在暑假期间好好地学习、工作、放松和娱乐。(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)