详细内容：1.分水岭
众所周知，高二下学期是分化的分水岭，两极分化严重，从高二开始，同学之间的差距开始逐渐拉开。高一很好的同学可能高二并不理想，而有些同学却能成为黑马。因此称之为分水岭并不为过。
一旦被别人在这时候甩下，在想赶上可能就要费数倍的力气，因此我们必须重视这一学期的蜕变。
2.转变期
所谓转变期，我们都知道在初中，由于学生的心理和生理特点，决定了学生的学习自觉性较差，获取知识主要是从教师那里被动接受。到了高一，这种情况虽然有所改变，但对老师的依赖还是比较重。
直到高二尤其是下学期，学生的学习自觉性增强，获取知识一方面从教师那里接受，但这种接受也应该有别于以前的被动接受，它是在经过自己思考、理解的基础上接受。另一方面通过自学主动获取知识。能否顺利实现转变，是能否突破的关键。
3.过渡期
高一年级还是新生，对学校的各方面学习和工作都还很新鲜，可能并不会觉得烦躁。高二下学期学业加重，自己的梦想逐渐清晰，正是为了高三紧张忙碌的复习工作打下基础的最佳时段。高三的主要任务是复习，所有的新课在高二的时候基本上已经结束，因此，高二的学习质量直接影响到高三的复习质量，也就直接影响到高考的，其中的重要性不言而喻。
4.突破、提升期
为什么说高二还是提升期和突破期呢？原因很简单，我想大家也知道，高考的数学压轴题圆锥曲线或者导数，以及物理的压轴题电磁感应都是出现在高二的课本上，压轴题的处理，直接关系到高考的成败，对于中等偏上的同学，高二一年的学习绝对是你提升自我，与别人拉开距离的黄金时期。
高二下学期的主要问题
1.经历了高一新环境新面孔新的刺激和一次又一次的考试折磨之后，迄今为止，学生原本的激情和不屈，好像都已消磨殆尽，好像两口子过日子，时间长了，基本麻木了。
2.高二学年的重要转型阶段，理科学习有具体定量逐渐转化为抽象定性；部分学生下滑明显，导致学习兴趣开始下降，厌学情绪有所滋生；学生两极分化程度开始加深。
高二学生如何逆袭？
1.效率为先，找到适合自己的学习节奏
经过高一 一年及高二上学期的摸索，在失败多次后，每个学生应该找到适合自己的学习节奏，并以此来提高学习效率。比如很典型的，在高一及高二上学期，很多同学顾此失彼，安排不好学习内容，学习陷入慌乱中，学的是数学心里想的是物理，结果两科都没有学好。
在此特别提醒几个关键点:晚上学习不易安排过难科目，不建议熬夜；早读不应局限于语文英语；日常性的学习任务必须要坚持；时间安排要及时调整，不可机械。
2.全面培养学习能力，目标指向高考
所谓能力，指的是能够用来解决新问题的素养，包括理解、探究、概括、推断等，是高考必备的，也是区分学生水平高下的关键。如此重要的能力必须在高二下学期要全面拥有，这也可以看成是学习水平提档升级的表现。此外，高二课程的难度也有了很大的提升，如果学生的学习能力出现短板，必然令严重下滑。
在所有能力中，思考分析能力最为重要，它对学生能否在高三实现更大进步起着决定性作用。拥有独立自主的思考分析能力，也就意味着学生是在实实在在的提高能力，深化对知识点的认识，于整合中把学习水平大幅提高。
培养能力，不是个很虚的问题，对此，建议同学们看看最新的考试说明，就会发现那里面有不同的难度要求，以及考查的是学生的那种能力。现在研究它，体现的是未雨绸缪的精神，正当时；如果到了高三再做，只能是为时已晚。
3.钻研难题的能力，舍得花时间去培养
如果你是有志于考取重点大学的学生，在高二你需要好好研究些有难度的题目。它的意义在于，能很好的提升你综合解决问题的能力；对于文科生，主要是对政史大题的研究分析；对于理科生，主要是对数理化大题要进行持续的研究。
如果，你花一个小时去做一道数学大题，而最终没有做出来。你认为这样的做题是有意义的吗？我认为是有的，当然前提是这道题不至于太难太难，而是基本属于你的能力范围内的。因为这样一个看似无果而终的学习过程，其中包含着你大量的思考分析，这本身就是有效的能力提升。适当的练习一些这样的题目，对于提升能力非常有意义，当然能得出结果更好，得不出也不要气馁，因为它照样有收获。
因为它是你思维的一次历练，是你综合运用所学知识的过程。至少，这样的训练要比学生在借助参考下完成的练习有意义的多。
4.弱科突破，高二必须要完成
学生在高一的收获，除了能力水平的提高还有发现自己的弱科。因为经过高一一年形成的弱科才是真正的弱科，它“弱”的很明确，也“弱”的很顽固。但是，在高二下学期，这块硬骨头无必要啃下。
在突破弱科上，其实大多数学生都是失败的，究其原因，包括这些:坚持不下去，轻易选择放弃；方法不对，劳而无功；策略不当，没有做到分不走的方法。
那么，高二的弱科突破，就要在避免以上问题中做到:一定要坚持，满怀热情的坚持，用一年，而非一个月去获取期待的进步；方法要对，文理有别，针对性最重要；各个击破，把大目标瓦解成几个小目标，减轻压力，更有信心实现目标。
突破弱科，必在，只能在高二下学期，以这样的危机感要求自己，全面拿下，高三才会乘势进步。
莫忘木桶效应，短板学科的危害实在太大。
5.内心强大、自律自信，不断去挑战自我
当前，需要一种精神，一种状态，这和学习本身一样重要。在高二，学生面对的困难不比高一少，比如一些科目难度过大，持续下降，弱科突破难见成效等。这时候每个学生都面临着很大的挑战：是坚持还是放弃，是怀疑自我还是满怀信心继续奋斗。这些困扰如果不解决，势必就会成为学习的阻力，有时候这些阻力会被严重放大，导致更严重的问题。
请做自己：内心强大，自律自信，不断去挑战自我。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)