详细内容：使用原宿艾木灸艾灸这三个穴轻松根除失眠抑郁
一、神门穴——安睡之门
神门穴是心经上的原穴，中医中有“五脏有疾当取十二原”的说法，这十二原就是十二原穴，心脏上的疾病自然就是神门穴来医了。
【主治】：心痛、心烦、惊悸、失眠、晕车等心与神志病证。对于心火引起的肠胃不适有很好的作用。
【配穴】：配内关、心俞治心痛;
配内关、三阴交治健忘、失眠。
【位置】：位于手腕处，掌心朝向自己时，在小指向下延伸、手腕关节的横纹处，有个骨头之间的凹陷处。它在身体比较深的地方，要使劲往下按才能找到神门穴。
轻松根除失眠抑郁神门穴：“人体自带的安神丸”神门穴有镇静安神、舒缓神经的作用。俗话说，吃得好不如睡得好，养生秘诀睡眠为先。中医认为失眠涉及多个脏腑，但与心神的安定与否直接相关。心藏神，心神安，则能眠。
二、期门穴—— 解郁之门
为肝经的募穴，是脏腑之气汇聚于胸腹部的特定穴位。肝被称为“将军之官”，期门穴相当于肝的幕僚，肝遇到麻烦了，它就会站出来帮“将军之官”出谋划策、排忧解难。《伤寒论》认为此穴为疏泄肝胆的首选穴位。
【主治】：爱生闷气、情绪抑郁，消化不良之症。一方面疏解肝气，缓解情绪抑郁，同时缓解因肝气不疏导致的胃气不降，因此还能调理消化不良。
【位置】：位于乳头正下方，一般在乳房下缘的肋骨中间。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)
