详细内容:陈氏太极拳培训
陈式太极拳是中国古老的拳种之一,几百年来世代沿袭,历久不衰,在各式太极拳中独留其刚柔相济,快慢相间,窜蹦跳跃,松活弹抖特色,深受拳界青睐,享誉中外。
其风格特点是架势舒展大方,步法轻灵稳健,身法中正自然,内劲统领全身,以缠丝劲为核心,动作以腰为轴,节节贯穿。一动则周身无有不动,一静百骸皆静,运动如行云流水,连绵不断,发劲时松活弹抖,完整一气。集颐养性情、强身健体、技击对抗等多种功能于一体。
课程安排
一、 陈式太极零基础入门班
学习内容:
太极理论知识+陈氏太极无极养生桩+手法身法步法+缠丝基本功+陈氏太极拳入门套路
课时:12节课(每节课两个小时,共24个课时,每周一节课)
学费:500元
二、 传统陈式太极拳初级班
学习内容:
太极理论知识+陈氏太极无极养生桩+手法身法步法+缠丝基本功+陈氏太极拳老架一路74式套路
学期:半年(每周一节课,每节课两个小时,也可选择每周上两节课,学费不变,加快学习进度)
学费:800元
教学安排:前五个月学习课程,后一个月巩固复习。也可以根据学员时间安排和要求提前完成课程。
承诺:
1.学期内包学会。
2.缺课可以补。
3.由于学员特殊原因请假的学期可向后顺延。(联系我时,请说明是在博发网看到的,谢谢!)