详细内容：3、学习时间安排要详细
对于高一学生来说，在安排学习时间的时候，一定要具体或是给自己定一些时间限制。连续长时间的学习会让高一学生产生厌烦情绪。高一学生可以把功课分成若干部分，这样不仅有助于提高效率，还能防止产生疲劳。
4、排除干扰因素
很多高一学生在学习的时候，喜欢听音乐，或许很多学生认为听音乐是放松心情的好方法，但是一心二用的道理谁都能明白。所以，高一学生在学习的时候就要专注学习，然后在专心学习一段时间之后，全身放松的听一小会儿音乐，这样比一心二用的效果好多了。(联系我时，请说明是在博发网看到的，谢谢！)